La verdadera estrategia para crecer: un sistema nervioso en paz

Hay un punto en el camino de toda mujer medicina y de toda emprendedora holística en el que el éxito en papel ya no basta.
Podemos tener los logros que el mundo celebra: clientes, facturación, reconocimiento, incluso aplausos. Y aun así sentirnos vacías, desgastadas, desconectadas de nosotras mismas.

Ese fue nuestro caso.
Pauly y yo venimos de mundos distintos pero con una misma herida: perseguimos el éxito como nos lo habían enseñado, más esfuerzo, más control, más perfección, y terminamos quemadas.  En apariencia, habíamos logrado todo. Por dentro, estábamos quebradas.

El precio del éxito desconectado

Nos creímos la mentira de que el cuerpo era solo un “vehículo” que debía resistir lo que la mente y la ambición le ordenaban. Trabajábamos hasta el agotamiento. Nuestros nervios estaban en alerta constante. Vivíamos con ansiedad, insomnio y una sensación de vacío que ninguna meta alcanzada podía llenar.

Lo que no sabíamos es que el verdadero bloqueo no estaba en la estrategia, sino en nuestro sistema nervioso colapsado.
Como dice el Dr. Stephen Porges en su Teoría Polivagal, el sistema nervioso humano siempre prioriza la seguridad. Y si no se siente seguro, no permite la expansión.

Esa es la verdad incómoda:
👉 No recibimos más abundancia porque nuestro cuerpo no se siente seguro de sostenerla.
👉 No podemos expandirnos porque nuestro sistema nervioso está en alerta, protegiéndonos del mismo crecimiento que pedimos.
👉 No atraemos más clientas, dinero o visibilidad porque, en nuestra piel, no sentimos que “más” sea posible sin rompernos.

El cuerpo no es solo un vehículo, es sabiduría

La transformación comenzó el día que dejamos de ver el cuerpo como un simple vehículo y empezamos a escucharlo como nuestra guía interior.

Fue a través del baile, la respiración, los rituales y la conexión con la naturaleza que entendimos algo que cambió todo:
Nuestro cuerpo guarda la memoria de la tierra, la intuición de lo salvaje y el mapa exacto de nuestra expansión.

Como escribe Peter Levine en Waking the Tiger:

“El trauma no está en el evento, sino en el cuerpo que no pudo completar su respuesta. La sanación comienza cuando dejamos que el cuerpo recupere su flujo natural.”

Cada movimiento, cada pausa, cada temblor era un código que nos mostraba por dónde avanzar.

Del agotamiento al Slow Business

Este despertar corporal nos llevó a replantear todo. Descubrimos que no se trataba de hacer más, sino de hacer diferente. Nació en nosotras el camino del Slow Business, un modelo en el que los ritmos del cuerpo, de la naturaleza y de la vida son la brújula para tomar decisiones.

Ya no forzamos lanzamientos desde la prisa, los sincronizamos con nuestros ciclos internos y lunares. Ya no medimos el éxito en horas de trabajo, sino en presencia, gozo y sostenibilidad.
Y lo más importante: entendimos que la abundancia no llega con más esfuerzo, sino con un sistema nervioso en paz que se siente seguro de sostenerla.

Branding psicodélico: la frecuencia de tu cuerpo en tu marca

Cuando empezamos a escuchar nuestro cuerpo como guía clara, descubrimos que él también quería expresarse a través de nuestra marca. Nuestra intuición se expresa a través de el.

Ahí nació nuestro enfoque de branding psicodélico: no se trata de estética vacía, sino de la vibración de tu verdad.
Si tu cuerpo está tenso y en modo supervivencia, tu marca transmite esfuerzo y desconexión.
Si tu cuerpo está regulado, presente y expandido, tu marca transmite magnetismo, autenticidad y verdad.

Porque tu marca es, en realidad, una extensión de tu campo energético.

Mercadeo regenerativo: seguridad también en la forma de atraer

El cuerpo también nos mostró que crecer a través del miedo, la manipulación o la prisa no era sostenible.
Así nació nuestra visión de mercadeo regenerativo: atraer en lugar de perseguir, crear vínculos en lugar de números, cultivar comunidad en lugar de audiencias vacías.

Este tipo de mercadeo calma al sistema nervioso porque no nos exige ser alguien que no somos. Es una estrategia enraizada en la verdad, la coherencia y la sororidad.

¿Por qué el sistema nervioso es crucial para tu expansión?

• Porque si tu cuerpo no se siente seguro, la abundancia será imposible de sostener.
• Porque la visibilidad, el dinero y la expansión se sienten amenazantes si tu sistema nervioso asocia lo grande con peligro.
• Porque no es tu estrategia lo que bloquea tu crecimiento, es tu cuerpo diciendo: “no estoy lista para más”.
• Porque solo con un sistema nervioso regulado puedes recibir y sostener más clientes, más ingresos y más impacto sin colapsar.

Como dice Bessel van der Kolk en The Body Keeps the Score:

“El cuerpo lleva la cuenta. No podemos sanar ni expandirnos sin incluir al cuerpo en el proceso.”

Prácticas para regular tu sistema nervioso

1. Respiración consciente – técnicas como 4-7-8 o la coherencia cardíaca.
   
2. Movimiento libre – danza intuitiva, yoga, caminatas conscientes.
   
3. Grounding – conectar con la tierra, caminar descalza, abrazar árboles.
   
4. Tribu y comunidad – sanar juntas, compartir la carga, crecer sostenidas.
   
5. Rituales de pausa – parar para escuchar al cuerpo antes de cada decisión importante.
   
   

Estas prácticas no solo te regulan, sino que se convierten en estrategias de negocio porque te permiten sostener más sin quemarte.

Storytelling: nuestro renacimiento

Cuando dejamos de ignorar a nuestro cuerpo, todo cambió.

Lo que antes parecía un techo de cristal en nuestro negocio se rompió.
Lo que antes nos desgastaba, ahora nos nutre.

Hoy podemos decir con certeza: nuestro sistema nervioso fue el oráculo que nos mostró cómo expandirnos con coherencia, amor y abundancia. Y esa es la medicina que queremos compartir contigo.

En La Loba con la Luna sabemos que no basta con aprender estrategias.
Necesitas un útero que sostenga tu expansión, un espacio donde tu cuerpo, tu energía y tu visión se integren.

Eso es el Club Holístico La Loba:

• Un lugar donde practicamos Slow Business para crecer en paz.
  
• Donde el branding psicodélico refleja tu verdad más profunda.
  
• Donde el mercadeo regenerativo atrae desde la autenticidad.
  
• Donde tu cuerpo y tu sistema nervioso son parte central de tu estrategia.
  

🌙 Tu medicina no puede esperar más.
El momento de decir sí es ahora.
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Con amor,

Pauly & Joi